vapaa päivä :)

Mulla ollut tänään vapaa päivä, olinkin jo ihan vapaan tarpeessa. Aamulla heräsin jotenkin siihen,  että ketuttaa jo valmiiksi. Aamun mennessä hieman tahmeasti eteenpäin sain kuitenkun siivottua vessan, kaapistot,  pessyt 2 koneellista pyykkiä, tehnyt ruokia ja ihaillut kukkia. Niin ja käynyt pt:n kanssa vaa'alla. Edellisestä kerrasta on jo 3 viikkoa. Tulos - 3 kiloa.  Olin tyytyväinen tulokseen vaikka liikunta on ollut todella vähäistä,  lähinnä työmatka pyöräilyä.