Ensimmäiset juoksu askeleet vuosiin!

Eilen heitettiin kaverin kanssa lenkki. Aikaisemmassa postauksessa puhuinkin jo haaveista aloittaa juokseminen joskus. Viime vuonna toukokuussa ostin sykemittarin ja koitin silloin juosta. Puoli minuuttia meni    juuri ja juuri. Eilen juostiin 30 minuutin lenkillä 2 x 1,5 minuutin intervalleja. Oli mukavaa! Lenkin päälle suuntaisin uimaan. Kyllä nyt on voittaja fiilis!