keskiviikko 12. kesäkuuta 2013

Supedieetin alku kuvat+mitat

Moikka! Nyt on menossa superdieetin kolmas päivä ja uskoisin, että nyt oli vihdoin korkea aika ottaa kuvia ja mittoja tänne kauhisteltavaksi, toivottavasti kuuden viikon jälkeen voi sanoa, että ihastellaan muutosta. Laittaisin teille miellään kuvia vierekkäin, mutta en osaa. Osaako joku kertoa miten saisi helpoimmin kuvat rinnakkain?

Tässä kuvat ja mitat Tammikuulta jolloin projektini alkoi.
( Mitat myöskin tammikuulta)
Tammikuu 2013
Tammikuu 2013
Vyötärö navan kohdalta: 138 cm
Lantio läskien päältä: 144 cm
Läskien alta: 124 cm
Vyötärön kapein kohta: 113 cm

Oikea reisi: 70,5 cm
Vasen reisi: 71 cm

Oikea käsivarsi: 41 cm
Vasen käsivarsi: 36 cm

Rinnan päältä: 116 cm
Rinnan alta: 106 cm

                                                                                                 Oikea nilkka: 21 cm
                                                Vasen nilkka: 22 cm   
Tammikuu 2013
Maaliskuu 2013
Maaliskuu 2013
Kesäkuu 2013

 Ja nyt Kesäkuussa mitat näyttävät tältä: Välissä tietysti mittauksia, jotenkin ne nyt ei niin täsmää, oon joku mittaillu ihan väärin, tai sit sali käynnit on muokannut kroppaa. Kuvat ja kevyntynyt mieli puhukoon
Kesäkuu 2013
puolestaa.
(suluissa erotus tammikuuhun)


Kesäkuu 2013
Vyötärö navan kohdalta: 129 cm (- 9 cm)
Lantio läskien päältä: 137 cm (- 8 cm)
Läskien alta: 122 cm (-2 cm)
Vyötärön kapein kohta: 107 cm (-6 cm)

Oikea reisi: 765,5 cm (- 5 cm)
Vasen reisi: 65 cm cm (-6 cm)

Oikea käsivarsi: 36,5 cm (- 4,5 cm)
Vasen käsivarsi: 36 cm (+-0)

Rinnan päältä: 117 cm ( + 1 cm)
Rinnan alta: 102,5 cm ( - 4 cm)

 Oikea nilkka: 21 cm 
 Vasen nilkka: 21 cm   

Katsotaan miltä näyttää kuuden viikon kuluttua. Ei mulla nyt muuta, lenkki seura odottelee jo mua hikoilemaan :)

2 kommenttia:

  1. Näkeehän noista kuvista, että kiinteytymistä on tapahtunut ihan selkeesti. Ja vartalo, esim. peffa, on saanut muotoja, hyviä sellaisia! Vyötärökin kaventunut aika mukavasti.
    Kyllä se toi liikunta tekee ihmeitä :)
    Tsemppiä jatkoonkin!

    t. Mimuli

    VastaaPoista