Marraskuu 2013 |
Kesäkuu 2013 |
Tänään olisi luvassa kahvakuulausta. Olen aiemmin tehnyt 8 kilon kuulalla, tänään matkaan lähtee 12 kg möhkäle, voi olla, että ihra alkaa tirisemään ;)
Mulla on joku outo jumi meneillään. Paino on noussut 119 kg, ja siinä pysyy koko ajan. Menkkojen piti alkaa, mutta ei ole kuulunut, eikä näkynyt. Ruokakin on ollut kevyttä. Katsotaan, voihan se olla, että hujahtaa kohta monta kiloa alaspäin. Ei missään nimessä olla luovuttamassa. Eilen kävin salilla pitkästä aikaa ja ihan mukavaa oli, jotenkin mun sali motivaatio on kärsinyt hirvittävästi, jotenkaan salille meno ei vaan tunnu just nyt mukavalta, vaikka olen saanut uuden ohjelman ja sen sellasta. Jospa se taas alkaisi maistua pian. Nyt valmistamaan paahdettuja kikherneitä :)
Kyllähän siellä jotain muutosta on havaittavissa ;)
VastaaPoistaIhan selvää muutosta! :) Upeaa, tsemppiä sulle. Tuo 12 kilon kuula onkin jo aika painava, mutta varmasti tehokas.
VastaaPoistaJa kun tuloksia kerran näkyy, ruokavalio on hyvällä mallilla ja arki aktiivista, ei parin kilon heilahtelu mitään haittaa. Pitää luottaa prosessiin. ;)
Selvää muutosta on tapahtunut. Stsemppiä, kyllä se painojumikin siitä sitten.
VastaaPoista