maanantai 4. marraskuuta 2013

vko 43 liikunnat

Viime viikko liikunnan suhteen näytti ja tuntui hyvältä! :)

VKO 44
Maanantai - Kuntosali 1 h + Uinti 30 min
Tiistai -
Keskiviikko - Kahvakuula 1 h + Shindo 1h 30 min
Torstai - Kuntosali 1 h
Perjantai
Lauantai- Itämainen tanssi 1 h
Sunnuntai

Yht= 6 tuntia




Täyttä höyryä eteenpäin tästä jatketaan :)

2 kommenttia:

  1. Hienosti oot liikkunut! :)

    -Kaukaa Kaunis

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, tällä viikolla sama tsemppi päälle :)

      Poista